久々に

朝練再開しました。

昨日は3+3。

今朝は5分走。

今朝は寝坊して時間がなかったけど、出来る範囲でやっておきました。

再開のきっかけは自分の脚を見て。

普通のオッサンの脚をしていました！

元の鍛えた脚にもどすぞ。