朝練再開しました。 昨日は3+3。 今朝は5分走。 今朝は寝坊して時間がなかったけど、出来る範囲でやっておきました。 再開のきっかけは自分の脚を見て。 普通のオッサンの脚をしていました! 元の鍛えた脚にもどすぞ。
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