10-5

SPY×FAMILYseason2を見ながら朝のローラー。

10分走を2セット

255wと250wでした。

だいぶ走れるようになってきたと思っていたけどまだまだでした。

今週から禁酒してて、体重は急激に落ちて65.8キロ

目標までは遠いけど、今月中に64キロ台に入れるかな。