固定→3本ローラー

固定ローラーでインターバルをしていたけど寝不足なのか調子が悪いので3本ローラーに変えてグルグルと苦しくない程度の負荷で回した。

ハッシーに教えてもらったグリッドマンはおもろかった。

友人に110のステムがあるから譲ってあげる、と言っていたので倉庫を探してみたけど100のやつしか見つからなかった。どこいったんやろ？100のはコラムカットのときにソーガイドの代わりに使ったからキズだらけやけどまあいいか。110はどこにいったんやろ。捨ててないはずやけどなあ。