壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2023-11-04から1日間の記事一覧

六甲山 逆瀬川ルート

突然、家のBOSSが 大阪に行こう と言い出したので自転車を車に積んでいって六甲山に登ってきた。 BOSSを梅田で降ろしてから宝塚へ。この日はすごく道が混んでて1時間近くかかった。 着替えて自転車を用意してスタート地点の逆瀬川駅へ。 3回目の六甲山ですが…

SST

ようやく20分×2セット完了 後半はタレタレですがとにかく2セット完遂しないといけないと考え、タレてもやりぬきました。 次からはもう少しパワーを上げれるかな。 けど、やっぱり4iiii 時代よりローラーのパワーが低く出てる。