壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2018-12-29から1日間の記事一覧

FTP測定_MAPテスト編

昨日に続きFTPテスト。 昨日はコーガン方式で測定したけど今日はMAP方式というので再測定した。 気温が低いのでキャリブレーションを念入りに2回実施。 MAPテストはウォーミングアップ終了後、150wから始めて1分毎に25wずつ負荷を上げていき、限界まできた時…