今日は昨日からの雨の影響で路面が濡れていたのでローラーでの朝練。 メニューは地獄のLTインターバル。これって負荷高すぎ でないか？ とりあえず、今までは2セットが限界だったので今日は3セット。 だんだんタレてきてる。出し切ってるよね、これ？ 今日は…