壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

眉山×5

昨日は飲み会だったのでカロリー消費を兼ねて眉山リピート。
1、10:48 299w
2、17:11 257w
3、11:14 288w
4、11:55 271w
5、11:21 286w
この時期でこのタイムってあかんやん。パワーも全然出てない。筋力が落ちたか?
疲労が溜まっていると思いたい。
明日は雨なので休んで火曜日から最後の追い込みや。まだまだ諦めんよ。諦めたら終わりやからね。

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2本目は途中でポジションを弄ってました。やっぱりローラーで出したポジションより実際に坂道を登りながら出したポジションの方がいいな。