2018-05-16 植物園 ライド 今日も植物園リピート。距離は昨日より少し長めにとってタイムは3分40秒前後。 これを3本。どうせならもう少し本数をいきたいので出発を早めにしないといけないな。 疲労感があるので明日はVelenoで3本ローラーで軽く流すとするか。