2017-07-11 クリスクロス 固定ローラー 今朝もクリスクロス。 しかし、1セットの途中で断念しました。 固定ローラーの負荷4で 300w⇄254w をしてやると意気込んだのですが無理。 実際は260w⇄200wぐらいで さらに時間がないと言い訳して8回やらないといけないところを6回でやめてしまいました。 あかんなあ。 300w⇄240wぐらいでやりたいんですがそれだと速度一定で負荷ダイヤルを回して負荷を変えないといけないのでログに残らないんですよね。 仕方がないので次回はこの方法で挑戦してみます。