前回にダメダメだった3+3のリベンジ。 今回は途中のレストをゾーン2からゾーン1に変更した。っというかレストなのでこれが正解。 インターバル中はスマホのアニメに集中したしまうとパワーが落ちてしまうのでなるべく見ないようにした。 1本目 344w 2本目 33…