壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2018-05-11から1日間の記事一覧

SST

今日はSST 30min スピードセンサーはマグネットの位置を再調整すれば直った。よかった。 脚が怠い。一昨日、玄関先のフラットな場所でやった時より重い。駐車場は傾斜がついているので自重式ローラーの負荷が上がるんだろな。 心拍もそれなりに上がっている…