VO2Maxブーストアップメニュー完了。14日間で終わるこのメニュー、やっと終わった。 パワーアップしたかどうかはパワーメーターを持ってないので不明。 最終日のメニューは30+30を8セット×2+15セット。このメニューと12日目のメニューが負荷が高くて気に入り…