WiseZeroの備忘録

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

クリスクロス

今朝もクリスクロス。

しかし、1セットの途中で断念しました。

固定ローラーの負荷4で

300w⇄254w

をしてやると意気込んだのですが無理。

実際は260w⇄200wぐらいで

さらに時間がないと言い訳して8回やらないといけないところを6回でやめてしまいました。

あかんなあ。

300w⇄240wぐらいでやりたいんですがそれだと速度一定で負荷ダイヤルを回して負荷を変えないといけないのでログに残らないんですよね。

仕方がないので次回はこの方法で挑戦してみます。