起きたら雨が上がっていて路面も乾き始めていたので外を走ることにした。
予報では南の風が強かったので眉山に登ってみてけどほぼ無風。向かい風でないだけ。
生長の家前で20キロ出なかったので今日も9分台は無理。10分台は出したい。えっちらおっちらと登って10:47。ギリギリ10分台。
2本目。もうパワー出ない。出ないなりに走ってみたら12:15だった。遅いので3本目はやめて久しぶりにパゴタに上がった。
ちょっとサドルを弄ってみたらかな。ポジションが崩れた。そこから2回調整してみた。けどしっくりとこない。
TSSを稼ぎと追い風に期待してマリンピアにきてみた。けど全然追い風とちゃうし。
スプリントする前に再度サドル調整。高さを少し上げてみたらかなり良くなった。
3年ぶりのマリンピアスプリントは2s更新。たったの2s…
帰りはいい感じの追い風…
今日の風はどうなってるん？
