先日届いたこの本、いいわー。
具体的な練習メニューはそんなに載ってないけどトップホビーレーサーの練習の考え方がわかって面白い。1回目はサッと読んでしまったので2回目はじっくりと読んでみよ。
最強ホビーレーサー6人が教える ロードバイクトレーニング(仮)
- 作者: 中村龍太郎,森本誠,井上亮,田中裕士,奈良浩,井上和郎
- 出版社/メーカー: 日東書院本社
- 発売日: 2018/03/27
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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最強ホビーレーサー6人が教える ロードバイクトレーニング
