今朝はイル森リピート。
キッチリ4本280wで揃えました。
16:01 285w
15:54 281w
16:14 276w
15:47 282w
16分×4で1:04。
富士ヒル用にピッタリの練習かも。
1本目終わりからの下りで目の前をキジが横切ってきた。キジさんって鈍臭いのですぐに逃げてくれずにギリギリでアウト側に回避。そのあと、ガードレールに接触しそうなギリギリでブレーキロック！ロックするとガードレール側にスライドするのでブレーキをリリースして再度ブレーキ、またロックでスライドするもなんとか凌げた。危なかった。野生動物怖いわあ。気付くのがあと0.1秒遅かったらガードレールに当たってたかもしれません。
280wだと現在の体重では4.4w/kgなのでこれから上げていかないといけないですが、今日の時点としては良しとします。
