壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

練習再開

ポリープ摘出から1週間が過ぎ、練習を再開しました。

2/17 朝練ローラー

家の用事があるので30分。3+3。

357w

334w

309w

見事なタレっぷり。ですが今までと同じくらいのパワーが出たのでそこは一安心。体重が増えたので結果的にパワーダウンしてるかもしれませんが。

 

2/18

今季最強寒波到来という立派な言い訳ができたのでサボってしまいました。

外に出てみると大した寒さでなかった。通勤で頑張ってみるか。残業予定なので、どれぐらい頑張るかわかりませんが。