壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

朝練

10+5×2

サドルを2mmぐらい後退させてからローラー開始。

279w

274w

サドルは違和感なし。逆に右脚が痛かったのでローラー終了後に右脚のクリートを1mmぐらい深めにした。

朝の通勤では右脚は良くなったが、今度は左に違和感が出てきた。あれだけしっくりきていた左脚なのに、片側を弄ると気になってくる。