2019-11-20 SST20×2 固定ローラー 今日の朝練はSST20×2セット。 まあ、一般的なやつ。SSTってどの媒体を見ても「割とやりやすい」って書いてあるけどかのり辛いのよね。 1:257w 2:264w で狙いの260w近辺で出来ました。2セット目の方がパワーが上回ったのは嬉しいです。 やっぱりこのメニュー、辛いのであまり好きではないな。まだまだベースが出来てないってことですよね。