今朝は雨は上がっていましたがウエット路面だったのでローラーでSST20分×2をした。
パワーは250w狙い。
1本目:254w
これは苦しいけどまだ余裕はあった。
レストを挟んで
2本目:247w
こっちは開始直後はパワーが上がらなかったけど5分ぐらい辛抱していたら徐々に上がってきた。けど10分過ぎたぐらいから辛くなった。ラスト3分は下ハンで前乗り。これだと300wぐらい簡単に出たけど最後まではもたなかった。
前回は2本目は5分しか出来なかったけど今回はなんとか出来た。次はパワーを揃えていきたい。
