2019-06-17 レジェンド練 ライド 昨日は久しぶりのレジェンド練。 メンバーはレジェンドとさやんさんとO谷さん。二人とも最近は走れてないみたいなことを言ってるので先頭で曳くときはじんわりと曳いてみた。けど全然走れてるやん。 途中から振り切るつもりで何回かL5ぐらいで回したけどピッタリとついてきてるし。 雨が降ってきてショートカット。最後は裏イルローザをO谷さんが選択されましたが12%の登りは無理でした。逃げるように退散💨 かなり強度が上がれて良い練習になりました。