壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

今朝は眉山アタック中止

朝起きたらまだ足が怠かったので予定していた眉山アタック、またはFTPテストをやめて3本ローラーでL1流し。ケイデンスは100以上にしておいた。

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ローラーのお供はZガンダム。ようやくカミーユの元にZガンダムが届いた。しかしジェリドは大した腕ないな。いつも直ぐにやられてる。なのに新型ばっかり乗れるのは上官へのアピールが上手いのか?

眉山アタックは10分ぐらいの負荷なので大したことないと思うけどFTPテストは5分MAX+20分MAXなので富士ヒル直前なのでやめて良かった気がする。

明日は眉山アタックをするか軽めのメニューで終わるか、朝の調子をみて決めよう。