壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2xSSTx20分

今朝はSST20分を2本。

昨日の眉山アタックの疲れもありキツい。

1本目 263w

2本目 263w

でなんとかクリア。

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2本目はタレていますね。

明日は子供の弁当作りの手伝いもあるので朝練は休み。