2018-06-13 植物園インターバル ライド 今朝は逆回りで周回コースでアップしてそのまま植物園インターバル。こっちの方が少し早くインターバルに入れる。 風が強くてタイムはダメダメだったけどきっちりと5本。4本目はオールダンシングで登ったらめっちゃ遅かったw途中の平坦でギアが足りなくなったしなあ。 通勤の行きは追い風で楽やけど帰りは地獄やな。学童保育のお迎えに間に合うか⁈ 今晩は初のボロネーゼを作ってみよう。また子供たちは文句を言って食べてくれんのやろな。 因みに最近はハンバーグを作ることが多かった。