SST

今日はSST 30min

スピードセンサーはマグネットの位置を再調整すれば直った。よかった。

脚が怠い。一昨日、玄関先のフラットな場所でやった時より重い。駐車場は傾斜がついているので自重式ローラーの負荷が上がるんだろな。

心拍もそれなりに上がっているので負荷が掛かっていればオッケー。

明日は会社の飲み会なのでカロリーを消費しておかないと。