今日の朝練は30-240にした。
2日間休んでいたのでローラーは勿体無いので実走で眉山か植物園と考えたけど洗濯物が増えてBOSSに叱られそうなので無難にローラーにしといた。
やっぱり2日間休んでいるので心拍も上がってるし調子いいなあ。もがいているところは大体450wぐらいかな？負荷グラフが40km/hまでしかないのでわかりません。
これ、このまま最大負荷を超えて負荷をかけていたら壊れるんかいな？
今日は新しい発見があった。
暗い時間帯に外でローラーしてたら蚊が見えんのでめっちゃ刺される。家に入れてくれ〜。
あっ、業務用扇風機を買ってもらえば蚊の飛行能力では飛べんはず。買ってくれんかなあ。
