WiseZeroの備忘録

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

6sインターバル

今朝は刺激を入れるために6sインターバルをやった。

ホンマは最後の試走の予定だったけど洗濯機が壊れたので洗濯物を増やすのを禁止されただけw雨が降ってきたのでよかったけど。

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最高速は自己最高の93キロ。

目標の100キロも近くなってきた。決戦用タイヤならでるかな?けど転がり抵抗の低いタイヤはフラフラするから怖いんよなあ。

先週からテーパリングをしているので調子は良いな。今日が大会でも大丈夫そう。けど、体重が少し重い。

減量を頑張って、来週はもっと良い状態になるように頑張ります。