2017-02-14 30-30インターバル 今日は昨日休んだので30-30インターバルを頑張った。 以前よりは耐性がついてきた。 なんとか頑張れる。 あまり3本ローラーでもがいていると車体を振らないクセがつきそう。 少し暖かくなったら朝も実走をせなあかんな。