5/12 仕事帰りにSST。 20分254wと274w 1本目はアップも含めての20分なので実際は15分ぐらいかも。かなり苦しかった。 5/13 今日も仕事帰りにSST。 きちんとアップをしてからの20分を2本。 263wで揃っていました。かなりキツかった。 SSTってマジで苦しいんで…