壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2020-02-26から1日間の記事一覧

SSTとVO2MAX

24日 近々、大川原練習会があるので登っておこうと早朝に佐那河内に向かいました。 しかし、めっちゃ寒い。手袋の中の指が痛い。 サイコンの気温表示は-4度。おそらく実測でも氷点下はいってるでしょ。 ということで勇気ある撤退。退散して家に帰ってコタツ…