壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2020-02-06から1日間の記事一覧

3+3

今朝はひさびさに朝練できました。 と言うても、30分のショートバージョンなのでメニューは3+3。 349w 334w 317w と、イマイチな結果。しかもローラーのお供のアニメ、鬼滅の刃の敵を倒すところがもがいている間に終わってた。まあ、別に見返すほど気にはな…