12/17 雨でジテツウが出来なかったので帰宅後にローラーSST走。 20分1本目280w 20分2本目271w 2本目は本当に苦しかったー。終わってから目眩がした。1本目はFTP95%とSSTよりかなり高くなったのが原因かな。やりだしたら頑張りすぎるからなあ。 12/18 この日…