仕様機材ﾌﾚｰﾑ：CARRERA Veleno Mサイズﾎｲｰﾙ：メカニコ NSL38ﾀｲﾔ：前CONTINENTAL SUPER SONIC 20cﾁｭｰﾌﾞ：Tuboliteｺﾝﾎﾟ：SHIMANO 105 5800 RD : RD-R8000 CS : CS-6800ｷﾞｱ比：50-34、11-23ﾁｪｰﾝﾘﾝｸﾞ：ABSOLUTE BLACK重量6.9㎏ ハンドルとサドル、シートポストは…

昨日は前日の飲み会で飲み過ぎて朝練キャンセル、ジテツウもキャンセルしてしまったので夜にローラーを回した。 SST20分×2 のはずがパワーがFTP85%しかあがらなかったので1セットでやめた。 ありゃ？85%なら続けても良かったか？なんかまだ富士ヒルの疲れが…