今朝のローラーはビルドアップ。 250wから始めて5分ごとに10wずつあげていった。 1:244w 2:266w 3:283w 4:322w ん？なんか、おかしいw めっちゃしんどいと思ったらパワー上げ過ぎやん。 まあ、きっちりと上がれたのでヨシ！