明日はチャレンジバンク記録会なので調整のために軽めの3本ローラー。 ローラーの後はスタートのギアを決めるために家の前を行ったり来たり。 50-14tか50-15tで迷う。ダッシュ力では15tの方がスムーズに加速するけどその後のスピードののり、ケイデンスを考…