今日の朝練は大川原高原へ。 ８時から仕事なので７時には帰宅して出勤準備をしないといけないので５時前に出発。 コンプレッションシャツに半袖ジャージ+短パンジャージ。空気圧はここ最近は低めにしていたけど高めも試すことにした。 F/R：7.5/8.0bar 指切…