壮士凌雲―高みを目指して―

ロードバイクに関する備忘録的な日誌

2018-04-01から1日間の記事一覧

最強ホビーレーサー6人が教える ロードバイクトレーニング

先日届いたこの本、いいわー。 具体的な練習メニューはそんなに載ってないけどトップホビーレーサーの練習の考え方がわかって面白い。1回目はサッと読んでしまったので2回目はじっくりと読んでみよ。 最強ホビーレーサー6人が教える ロードバイクトレーニン…