今日は長いヒルクライムがしたくて神山の旭丸峠へ行ってきた。 自走で行きたかったけど、いろいろとあって車で現地まで行った。 行く前に前から痛い左膝対策にクリートを調整してみた。 今日は上ハンを持ってシッティングオンリーで登る。途中の緩斜面ではブ…

前回のグリスアップから2000キロ以上走ったので半年ぶりにZONDAのハブをグリスアップした。 確かフロントはそのまま何もしていなかったはずだが、意外と綺麗だった。さすがカンパグリス。 リアはAZだったような気がする。こっちはかなり汚れていた。 今回は…