2017-02-18から1日間の記事一覧
今日は次男の参観日であまり時間がないので近場を走ることにした。 気温が高めだったのでとりあえず眉山に登って見た。 最近は前半から突っ込んでいるので、すこし抑えめで前半を走った。 あずり坂をシッティングで登り、少し遅めで後半へ。 ケイデンスを上…
今日は次男の参観日であまり時間がないので近場を走ることにした。 気温が高めだったのでとりあえず眉山に登って見た。 最近は前半から突っ込んでいるので、すこし抑えめで前半を走った。 あずり坂をシッティングで登り、少し遅めで後半へ。 ケイデンスを上…