今朝は週末のレースに向けて決戦仕様の確認で眉山いくことにした。
出発しようとしたらサイコンが動かない。仕方ないのでサイコンは置いて行くことにして、スマホでログをとった。
登りだしてすぐからなんか速い気がする。サイコンがないので何キロ出てるかわからないけど速いよ。決戦仕様のメカニコ とスーパーソニックは明らかに軽い。好タイムの予感。最後まで頑張って、ゴール。ゴール後は動きたくなかったので写真を撮らずに帰ってきた。
前半 4:37 331w
後半 5:20 306w
全体 10:00 317w
あれ？足したら9:57でない？まあ、いいけど。
後半はやっぱりタレてるな。けどある程度はタレるのは仕方がないかもしれん。
まあ、10分ジャストであれば調子が良くなってきてるってことで満足です。週末はいい感じでいけそう。
変速の調子が悪かったのでショップで調整してもらいます。
4時前に次男にお腹が空いたと起こされた。
起きてみたら雨は上がってて路面も軽く濡れているだけだったので大川原高原へ行くことにした。
大会１週前なので本来は決戦仕様で機材の最終チェックも兼ねたいところだがウェットなので練習用ホイールとタイヤで登った。
前半の平坦区間はいい感じで速度が出てた。中間のとれとれの通過タイムは22分台。やっぱり今日もダメね。
この仕様で43分台、出来れば42分台と思っていたけど45分切るのが精一杯ってとこか。
後半、頑張ったけどやっぱり44分台でした。
橋からとれとれ 21:58 265w
とれとれから一軒茶屋 22:56 238w
橋から一軒茶屋 44:56 251w
前回よりは1分以上速くなってるけどベストよりは3分以上遅い。
疲労を抜いていけば大会当日はパフォーマンスが上がってるはずと信じてあと1週間頑張ります。
